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White Fang を探せ!

White Fang 


自己紹介: 昭和から平成を生きています。

 

出身地: 東京都


職業: 革職人.(サイコセラピストでもある。詳細

 

スタイリッシュな聖書カバーの普及をめざして奮闘中。

 

モットー: 職人技なんてものはない。ただ、ていねいにつくるだけ。

聖書カバー製作への意気込み

かっこよくなきゃクリスチャンじゃない。

 

White Fang の聖書カバーは

 

そんな気持ちからデザインされています。

 

貴重な神の言葉である聖書を大切に扱うためにカバーを作りたい

 

という思いももちろんですが

 

White Fang がひとつひとつの聖書カバーに

 

込めているもう一つの想い それは

 

「かっこよく持ち運ぶ」ということ。

 

 

崇拝のために集まり合ったり、伝道に出かける姿を見る人たちから

 

「クリスチャンってかっこいいな」「あの宗教なら入ってもいいな」

 

そう思われるような、印象に残る聖書カバーを作りたいのです。

♪ 製作に欠かせないBGM ♪

Artist : Nicki Parrott,   Album : Moon River

Artist : Sophie Milman,  Album : Make Someone Happy, Take Love Easy

Artist : Chet Baker,  Album : Love Songs, My Funny Valentine

Artist : Peggy Lee,  Album : Black Coffee

Artist : Sarah Vaughan,  Album : In the Land of  Hi-Fi, No Count  Sarah

Artist : Dee Dee Bridgewater,  Album : Loved and Peace

Artist : Julie London,  Album : The Very Best of Julie London

Artist : Carol Sloane,  Album : Hush-A-Bye When I Look In Your Eyes

Artist : Carmen McRae, Album : Book of Ballads  After Glow

 

 and also JW Broadcasting!

White Fang の朝ごはん

一日の元気にこれ一杯  小松菜スムージーの作り方

 

小松菜 80 グラム

人参  40 グラム

レモン 1/3 個

セロリ 50 グラム

パイン(缶詰) 一切れ (輪切り)

パイン缶のシラップ 大さじ2杯

蜂蜜  15 グラム

ヨーグルト 50 グラム

飲むヨーグルト 70 ml

成分無調整豆乳 70 ml

水   80 ml

meiji ZAVAS 

減量タイプ・ヨーグルト味  20 グラム

 

分量は二人分です。

小松菜は買ってきたら洗って80グラムずつに小分けして冷凍。

レモンは皮をむいて、ワタを取る。外側の黄色いところだけ少し加える。

寒いときは、水80ml をお湯にして蜂蜜を溶かす。

 

作り方:ぜんぶミキサーに入れて70秒。

 

ポイント

豆乳を入れないと苦くなります。

小松菜は一度冷凍すると苦味が減ります。

リンゴを入れると食感がモソモソするので入れない。

 

お好みによるアレンジ

 もっと野菜を摂りたい → 小松菜、人参、セロリをそれぞれ1.2から1.5倍に

 レモンはちょっと苦手 → オレンジに変更

 あまくないと飲めない → 蜂蜜15グラムを25グラムに増量 または

              ヨーグルトをやめて飲むヨーグルト120ml

 口当たりをさらさらに → 人参を半分以下に減らして豆乳を増やす

 人工的な食品はきらい → ZAVAS は入れない

 

一人当たり 約140kcal 

基本的な栄養素はビタミンDとE以外は、まぁだいたい入ってます。

 

朝は小松菜スムージーと「日ごとに聖書を調べる」で、気持ちの良いスタートを。

ダグには2年後も現役で来日してほしい。…無理か。
ダグには2年後も現役で来日してほしい。…無理か。

 

White Fang は 2019年

 

ラグビーワールドカップ日本開催を

 

個人的に楽しみにしています。

 

オフィシャルサポーターではありません。

 

 

 

 かっこいいクリスチャンになろう。

 

       

          White Fang